鬱は怠けとどう違うの？
うつ病（気分障害には他にも、躁病や躁うつ病などがあります）はＴＶでも特番が放送されるようになり、また、鬱病を扱ったドラマや映画が作られるなどすることで随分知られるようになりました。 近年、芸能人のカミングアウト（打ち明けることでよりよい関係が築けることもあれね、裏目に出ることもあるようです）も幾つかあり、うつ病（気分障害の一種であり、精神疾患です）と言う名前をしらない人はいないでしょう。 とは言うものの、実際にうつ病（早期治療が何よりも大切です。 放置するととても危険ですし、治りづらくなってしまうでしょう）と言う物がどんな物なのかというものはよく知らない人も多いみたいです。 特に深刻なのが、職場や家族に理解がないという事になります。 うつ病（本人だけでなく周囲のサポートが必要不可欠でしょう）は脳の病気（なって初めて健康のありがたみを知るなんてよくいいます）であり、脳内伝達物質の分泌量が減ることにより気力や行動力が極端に落ち込んで、何をする気にもなれない状況になってしまうのです。 周りの人からは怠けているだけのようにも見えるものの、実際自分自身は大変つらい思いをしており、あなたのそういう状況に激しい嫌悪感と罪悪感を感じていると思います。 そのため、「自分は価値のない人間だ。 こんな自分は皆の迷惑でしか無い。 こんな自分はいないほうが良い」と思いつめて自殺をしてしまう事もよく起こってしまうのです。 うつ病（心の風邪なんて表現をされることが多いですが、治りにくさは風邪どころではないようです）では、「やらない」のではなく、「できない」というのが正確な表現はずです。 気力や行動力の低下に限ったことではなく、集中力や決断力も飛躍的低下してしまうため、仕事でも凡ミスが増えたり、間違った判断をしてしまう事も増えてしまってます。 うつ病（マジメな人ほど罹りやすいなんてよくいわれています）の人は、暗い顔をして人との会話（話し方も大切ですが、聞き方はもっと大切でしょう）も避けるようになったりするのが一般的です。 でも、昨今では、表面的には元気でうつ病（気分障害の一種であり、精神疾患です）にはとても見えない「仮面うつ病（間違われやすいようですが、仮病という意味ではありません）」という症状（時には説明が難しいですが、できるだけ伝えるようにがんねってみるといいかもしれません）の人もいるため、大変見分けづらくなっていますよね